Link zur Anmeldung
(Verbindliche Anmeldung bis zum 1.11.2026)

Datum: 7.11.26, 13 Uhr bis 8.11.26, etwa 15 Uhr

Ort: Boschstraße 15A, 22761 Altona

Kosten: 60€ pro Person

Zielgruppe: Personen mit mindestens einem Jahr Erfahrung im Anleiten von Trainingsgruppen im Historischen oder modernen Fechten mit Klingenwaffen, maximal 10 Personen

Ausrüstung: CE-zertifizierte Level-2-Maske („1600 N“) mit Hinterkopfschutz, harter Brustschutz, Fechtjacke mit mindestens 350 N, gepanzerte Handschuhe, Armschienen und Ellbogenschoner sowie weitere Protektoren optional

Waffengattung: langes Schwert, Schwert & Buckler, Rapier (frühe und spätere), Säbel, Hofdegen und ähnliche; wir werden versuchen, Übungspaare disziplinär passend zusammenzustellen, ggf. müsst ihr zeitweise auch auf eine Waffe wechseln, mit der ihr weniger Erfahrung habt

An zwei (halben) Tagen werden euch Grundlagen der Fecht(technik)theorie sowie der Lektion als einer der zentralen, traditionellen und nicht zuletzt intensivsten Unterrichtsmethoden des Fechtens vermittelt. Beide Bereiche werden dabei stets verzahnt behandelt, denn in der Lektion lassen sich die einzelnen Bestandteile einer Fechtaktion besonders gut nachvollziehen, üben und auf die Probe stellen. Unter Fecht(technik)theorie wird in diesem Kurs eine Lehre verstanden, die alle wesentlichen Umstände und Funktionen einer einzelnen Fechtaktion und Kombinationen derselben deutlich macht. Dem liegt die Annahme zugrunde, dass jede halbwegs standardisierte Bewegung im Fechten (also Technik) idealerweise das Ergebnis zahlreicher Abwägungen ist – von der Quellenlage über Sachkultur und Körpermechanik bis hin zu fechterischen Zielen, die das Ausführen der Bewegung erreichen soll. Größtmögliche Klarheit über diese Einflüsse auf die Gestalt einer Fechttechnik ermöglicht damit auch, sie auf größtmögliche Erfolgschancen hin zu optimieren und präzise zu trainieren. Zusammengefasst lernt ihr also, wie man strukturiert die einzelnen Bestandteile einer Technik überprüfen und verbessern kann, wie sich daraus eine präzise Fehlererkennung und -korrektur ergibt, und wie ihr sowohl einzelne Fechtaktionen als auch mehrere in Folge unterrichtet – vom ersten Kennenlernen bis zur schnellstmöglichen Ausführung.

Inhalte:
Einführung in eine Theorie der Fechttechnik:

  • Erkenntnisproblematik – woher beziehen wir unser Wissen?
  • Einflussfaktoren auf eine Fechttechnik im (Historischen) Fechten
  • Grundlagen der Raumplanung (Waffen- und Körperpositionen, strukturelle Stärke gegenüber dem Gegner und seiner Waffe, sinnvolles Arbeiten im Band)
  • Grundlagen der Zeitplanung (Bewegung und Stille, Unterteilung von Bewegung, Vorgehen gegen ruhende Gegner)
  • Aufbau eines Stresstests zum Prüfen von Fechtaktionen

Einführung ins Lektionieren:

  • Äußere Merkmale der Lektion
  • Trainertechniken und Zerlegung von Aktionen
  • Varianten der Lektion für bestimmte Zwecke, z. B. Erlernen und Festigen von Technik, Technikdifferenzierung, Haltung
  • Praktische Tipps und Hinweise

Dozent: Cornelius Berthold